演员张静初日前在团体微博
发布了一条 45 分钟的视频，
内容为倡议素食主义，
做 " 素食行者 "。
没想到，
视频收回没多久，
评论区就翻了车，
有人说 " 倒霉 "，
有人批 " 无聊 "。
月底，
相关话题登上知乎热榜第一，
网友也是赞少弹多。
让网友如此愤恨的视频，
究竟讲了啥？
视频扫尾是一些国外屠宰牲畜、捕捞鱼类的镜头，然后找来七名嘉宾，分享了他们各自的吃素阅历。
七人中比拟有名的是演员陶虹，她自称素食工夫五年，从吃蛋奶素过渡到锅边素再到最初的纯素，一天一天变得 " 清醒、轻松、清净 "。她还提出，" 是不是人必需吃这口肉，你才干活下去？"
演员张静初，自称素食工夫 5 个月，作为意愿者参加到这个节目组中。她表示吃素之后，" 体能发作了质的改动 "。两年没有骑车，随后跟着一个专业团队骑了 45 公里、爬升 1200 米，第二天一点不觉得酸疼。
于是她以为，" 我们的抗氧化剂在蔬菜里，比一切的肉类大约要高出 60 倍左右，所以我们很多时分是由于我们的细胞缺氧，没有方法完成很好的推陈出新，也没有很好的力气对立自在基， 所以我们会衰老。"
谈到吃素，她宣称，" 其他的植物被口腹之欲驱使，饿了不得不去屠戮，它们没有别的选择。但是我们人不一样，我们人是有自动权的，这是我觉得生而为人最高贵，也是最杰出的中央。"
演员邢佳栋，每个月 7~10 天吃素。他以为狗、马这些植物，" 就是不会说话而已。有些人感受不到，我不晓得哪个更美妙，哪个更可怕。"
不过他也供认，本人在试着吃全素之后，过一段工夫还是会有吃荤的愿望。他也是视频中独一建议人们尝试吃一下全素，而非直接倡导吃全素的嘉宾。
视频还用了一般国外运发动、健身人士 " 纯吃素 " 的案例，证明 " 不吃肉也能健壮 "；经过一些屠宰牲畜、捕捞鱼类的镜头，来支持 " 人类与大自然调和共生 " 的想法；最初画风一转，开端宣传天然肉。
该视频经过几名演员的传达，引发了杨子姗、吴越、舒淇、张耀等更多艺人的支持点赞评论。
网友多角度花式吐槽
虽然艺人们为之站台，但这条视频无论是宣传方式还是思想方式，都让网友提出了质疑。
有网友表示，在受众分明是中国民众的状况下，强行把吃素与品德挂钩，宣传纯吃素并不合理。" 中国人吃饱饭才几年啊 "、" 大众人物本人吃素可以，劝说别人不吃肉，不只不品德，还没兽性 "。
也有人直接贴图表示，明星们本人日常晒牛排海鲜大餐，参与的综艺节目也是顿顿离不开肉，还要站在品德高点指点群众，逻辑和行为不能自洽，就显得十分挖苦和可笑。2013 年张静初 " 放生 47 万条泥鳅，毁坏外地生态 " 的黑历史也被翻出来，以证明其 " 头脑空空 "。
有网友表示，吃什么都是团体选择，没有谁比谁高贵之说。
有网友反讽，植物的生命就不是生命了吗？
有网友表示，用国外宰杀植物的视频停止引导，没有任何意义。
另外，视频末尾的天然肉宣传，也让不少网友对该视频的最终目的发生了疑心。
与此同时，一些迷信界、医学界的博主也纷繁发声。
专家：不引荐贸然吃纯素
已有网红翻车，安康受损
视频一出，讨论最多的，就是该不该宣传吃纯素。毕竟，据新华网报道，中国吃素人群曾经超越 5000 万，也就是说，均匀每 28 个中国人里就有一名素食者。
三甲医院上海市宝山区中中医结合医院临床专家谭医生以为，一些所谓吃纯素可以改善身体机能、安康情况的说法，在没有少量迷信数据、案例支持的状况下，是站不住脚的。因而并不引荐贸然去理论吃纯素。
现实上，经过临床理论曾经证明，众多人群是不合适吃纯素的，包括学龄儿童、青少年、孕妇、老年人等等。
近年，国外所谓的 " 素食主义 " 传播到国际，大多只是空有 " 概念 " 的宣传。国外也有许多迷信研讨都在进一步论证，不合理的食素能够是无害安康的。
去年 8 月宣布于《英国医学杂志》子刊的一份研讨称：过度的素食主义饮食能够招致人体胆碱摄入缺乏从而影响大脑安康。胆碱对脑部安康，尤其是胎儿发育阶段的脑部安康至关重要。而膳食胆碱次要来源于肉蛋奶制品。
英国医学杂志《柳叶刀》2020 年 11 月发布的有关 "200 个国度和地域 1985 年至 2019 年学龄儿童和青少年的身高和体重指数轨迹 " 调查显示，身高和体重的变化都与儿童的饮食质量亲密相关，尤其是蛋白质、脂肪和微量养分素。
前两年，美国有一个坐拥 130 万粉丝的 ins 网红 Yovana，主张严厉素食，还设计了一套价值 99 美元的 21 天素食方案，吸引了大批粉丝购置和效仿。
后果她被粉丝拍到在餐厅里偷偷吃鱼，惹起言论哗然。
Yovana 只好拍视频解释，由于六年的严厉素食习气，让她身体亮起了红灯，生理期紊乱（从 24 岁开端停经了两年）、小肠菌群超标、消化不良，伴有便秘、口臭等成绩。心甘情愿在医生的建议下，她开端尝试吃肉，而这刚好被粉丝看见 ……
素食者经常容易蛋白质、n-3 多不饱和脂肪摄入缺乏，也更容易呈现包括铁、锌、维生素 B12 在内的多种养分素缺乏。
另外，有网友还提到，所谓的 " 吃纯素 "，能够是要搭配其他养分品和膳食补充剂才干坚持安康的。明星有其专业的备餐团队，但这种方式本钱昂扬，并不适用于群众，合理搭配荤素各种食物获取养分才是更好的选择。
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