英国曼彻斯特大学研究指手机屏幕加入蓝绿色光有助入睡

橘虞初梦 科学探秘 2019-08-02 11:50:01 0 0
英国的专家声称可在手机屏幕中加入蓝绿色光,或有助解决失眠问题。
英国的专家声称可在手机屏幕中加入蓝绿色光,或有助解决失眠问题。
(神秘的地球lieqibu.com报道)不少人在晚上睡觉前,都会躺在床上玩一下手机才入睡,惟有报告指出屏幕发出的蓝光,或会导致失眠。英国曼彻斯特大学近日发表研究指,只要手机厂商在屏幕的红、黄、蓝的色光三原色中,添加绿松石色调,就可消除日间困倦和夜间失眠的问题。
现时手机屏幕中以红、黄、蓝的三原色为主,团队在实验中于屏幕加入蓝绿色光。团队先让11人观看电影,散场后收集他们的唾液样本,检验当中的褪黑激素浓度。结果显示,他们在完场均出现疲倦感觉。
领导研究的卢卡斯(Rob Lucas)指出,虽然蓝绿色光会让大脑误以为仍在白天,因而减少分泌褪黑激素,令人变得更精神。不过,他们只要把蓝绿色光的强度调低,能控制褪褪黑激素分泌,使人产生睡意。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文