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1、时时健身是一款非常好用的健身平台;
2、这里有专业的健身教练一对一的指导;
3、还有大量的健身课程用户免费学习;
4、每个用户都能在这里获得专业的指导;
1、每种食物的热量有多少大家知道吗;
2、平台提供了所有食物的热量表;
3、在吃饭前一键搜寻就能获得详情;
4、平台给用户带来科学的健身方式;
1、训练目标:选择卡路里,距离或配速目标以优化训练
2、健身工具:多款健身工具助您打造完美身形
3、真人语音教练:根据你个人要求提供的音频反馈
4、健身营养:健身营养是肌肉增长的必需品,没有我怎么能行
1.标配视频:所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门.
2.权威科学:权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划.
3.制定计划:根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;
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